FELDENKRAIS®
Die Feldenkraismethode wurde von dem Physiker Dr. Moshé Feldenkrais (1904-1984) begründet und hat keinen ideologischen Hintergrund. In den Feldenkraislektionen geht es weder um Anstrengung noch um körperliche Leistungsfähigkeit, sondern um die Leichtigkeit einer Bewegung. Sie wirken entspannend, verstärken das eigene Spüren und helfen, Bewegungsmuster zu entdecken und Bewegungsgewohnheiten zu verändern.
„Und nähme ich Flügel der Morgenröte und bliebe am äußersten Meer, so würde auch dort Deine Hand mich führen und Deine Rechte mich halten.“ (Psalm 139, 9+10)
FELDENKRAIS ® mit biblischen Impulsen
Datum: Dienstag, 17.09.2024 – Sonntag, 22.09.2024
Eingeladen: Alle Altersgruppen
Leitung: Ute Schunck, Feldenkrais-Lehrerin und Kirchenmusikerin, und Dieter Schunck, Pfr.i.R., Schriesheim
Kosten:
272,50 € DZ einfach
307,50 € DZ NZ
292,50 € EZ einfach
352,50 € EZ NZ
154,50 € Tagungsgebühr
Mindestteilnehmerzahl bis 2 Wochen vor Beginn: 6, maximal 12 Teilnehmer
Dieser Workshop ist so konzipiert, dass am Vormittag Feldenkraislektionen und Singen im Mittelpunkt stehen und der Nachmittag zur freien Verfügung ist. An den Abenden werden wir uns mit dem Psalmwort und der Jonageschichte beschäftigen und so die Körperarbeit vertiefen.
Feldenkrais - In einfachen, kleinen Bewegungen am Boden und im Sitzen können Sie Bewegungsgewohnheiten entdecken und verändern. Bei diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit, die Flexibilität des Brustkorbs zu verbessern und Rippen und Schultern zu befreien. Muskelverspannungen können sich lösen und den Alltag erleichtern.
Biblische Impulse –Biblische Erzählungen eröffnen einen Raum, in dem Sie neu entdecken können, wie Gott uns mit seiner Güte umfängt, wie er uns hält und führt.
Singen – In Kanons und einfachen Liedern haben Sie die Möglichkeit, neue Atem- und Klangräume wahrzunehmen. Das gemeinsame Singen verbindet die Feldenkrais-Lektionen und die biblischen Impulse zu einem fröhlichen und dankbaren Lob Gottes.